Foto: LSB NRW
„Finde heraus was gut für dich ist! Unter diesem Motto bietet das SportBildungswerk im KSB Lippe lippeweit ein vielfältiges und qualifiziertes Sport- und Bewegungsprogramm für Jung und Alt an. Es listet in seinem Bildungsplan 2020 eine Vielzahl an Kursen auf. Gesundheits- und Fitness-Kurse sind ebenso im Angebot wie Sport-Trends – von Aqua-Gymnastik über Body-Fitness, Functional Fitness, Pilates und Präventionskurse bis hin zu Zumba. Auch im Programm sind zwei Sportreisen nach Norderney und Sport- und Wellnesstage für Frauen. Neu ist ein Fit- und Relax-Wochenende im Lipperland sowie die Sportkurse „Mama fit- Baby mit“. Einmalig sind auch die Angebote in dem Thermalbad VitaSol in Bad Salzuflen und in dem Badehaus Bad Meinberg, hier können im Anschluss an die Übungseinheiten die Angebote der Bäder genutzt werden. Mit der Zielsetzung „Bewegt älter werden“ werden spezielle Angebote für die Zielgruppe 60+ geschaffen.
Neben dem umfassenden Kursprogramm gibt es regelmäßig vom Bildungswerk aus Übungsleiterausbildungen und Fortbildungen für ehrenamtliche Mitarbeiter in Sportvereinen.
Fitness- und Aktivtag am 01.02.2020 in Detmold
Wer das Programm aktiv kennenlernen möchte kann dies am 01. Februar in der Zeit von 11:00 bis 15:00 Uhr im DBB-Sportzentrum tun. Hier findet der Fitness- und Aktivtag statt. Ein Tag voller Sport und Bewegung an dem man bis zu 4 Sporteinheiten absolvieren kann. Im Programm gibt es unter anderem Indoor Cycling, Zumba, Pilates, Körperattacke, Faszien in Action und Body Pump.
Mehr Informationen sowie das Programm und die Anmeldungen sind im Internet möglich unter www.sportangebote-lippe.de oder telefonisch unter 05231- 627908.
