In diesem Seminar der Volkshochschule Lippe-Ost möchte der Dozent Marc Grundemann allgemeine Informationen zum Thema Beweglichkeit geben, erläutern, warum Beweglichkeit für einen gesunden Körper wichtig ist und praktische Anwendungen zeigen, wie binnen Minuten die eigene Beweglichkeit oder die von Teilnehmenden verbessert werden kann.
Das Seminar Y304 findet am Donnerstag, den 19. Oktober, von 18.00 bis 20.00 Uhr, in der Schlossparkschule in Schieder statt und ist gebührenfrei.
Schriftliche oder Internet-Anmeldung bis zum 15. Oktober möglich.
Weitere Informationen erhalten Sie auf der Internetseite www.vhslippe-ost.de oder telefonisch unter 05282 98040.
Fortbildung für Kurs- und Übungsleiter/-innen
Oktober 14, 2017
