Ab dem 07.05.24 bietet der TV Blomberg am Dienstag-Vormittag von 10:15 – 11:30 Uhr in der Turnhalle am Paradies einen neuen Kurs an. Vinyasa Yoga ist ein körperorientiertes Yoga wo ganz bewusst Atmung und Bewegung verbunden werden. Mit fließenden Übergängen werden Kraft, Beweglichkeit, Balance und Körperwahrnehmung trainiert, wobei auch Atem- und Entspannungsübungen ihren Platz haben. Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.
Mit Natascha Reith hat der Verein eine versierte und gesundheitsorientierte Übungsleiterin gefunden, die Sich ab sofort über Anmeldungen freut und gerne weitere Auskünfte erteilt. Tel.: 004915124048155.
