Das SportBildungswerk im KSB Lippe e.V. hat zum vierten Mal eine Fit- und Aktivreise nach Norderney organisiert. 21 Teilnehmer im Alter von 44 bis 80 Jahren erlebten vom 14. September – 18. September 2018, eine abwechslungsreiche und sportliche Zeit auf der Insel. Bereits am Anreisetag gab es die erste Akitveinheit: Ein Fußmarsch mit Meerblick zur Unterkunft, dem Gästehaus des Inselquartiers des Kreises Lippe. Jeder Tag der fünftägigen Reise startete mit einer Walking-Einheit auf den Dünenpfaden der Insel.
Auf dem Programm standen ebenfalls eine Insel-Radtour, Aquafitness im Badehaus, Body-Fit, Pilates, Fitness am Strand, Nacht-Strandwanderung und Faszientraining. Neben den sportlichen Aktivitäten hatten die Teilnehmer auch noch genügend Zeit und Freiraum, um die Insel zu erkunden, sich zu erholen und das besondere Nordseeflair zu erleben. Gesellige Aktivitäten in der Gruppe rundeten die Reise ab und alle Teilnehmer kehrten fit und aktiv nach Lippe zurück.
Auch 2019 bietet das SportBildungswerk wieder zwei Fit- und Aktivreisen an. Die Termine sind 27. April – 01. Mai 2019 und 25. September – 29. September 2019. Neben der Reise hat das SportBildungswerk lippeweit eine Vielzahl von Fitness – und Gesundheitskursen im Angebot. Alle Informationen und die Möglichkeit zur Anmeldung unter www.sportangebote-lippe.de oder telefonisch unter 05231/627908 oder per E-Mail unter bildungswerk@ksb-lippe.de.
