In einem Impulsvortrag stellt Dipl.-Psychologin Carolin Berka neben Fakten zum Thema „Gesunder Schlaf“ die größten Schlafräuber vor sowie Strategien, diese zu besiegen. Außerdem gibt es Informationen dazu, was Stress mit Schlaf zu tun hat und wie eine gute Schlafhygiene zu gesundem Schlaf beiträgt. Der Vortrag (L5088) findet am 06. Juni 2024 von 18:00 bis 19:30 […]

Benzin um 1,4 Cent billiger gegenüber der Vorwoche, Diesel um 0,7 Cent / Weiteres Abwärtspotenzial vorhanden.   Tanken ist im Vergleich zur vergangenen Woche erneut etwas günstiger geworden. Das zeigt die aktuelle ADAC Auswertung der Kraftstoffpreise in Deutschland. Danach kostet ein Liter Super E10 im bundesweiten Mittel 1,822 Euro und damit 1,4 Cent weniger als […]

Knapp ein Drittel (31,2 Prozent) der 18- bis unter 65-Jährigen Bevölkerung mit Einwanderungsgeschichte in NRW besaß im Jahr 2022 die Hochschulreife. Wie Information und Technik Nordrhein-Westfalen als Statistisches Landesamt mitteilt, ist der Anteil damit in den letzten zehn Jahren um 9,6 Prozentpunkte angestiegen (2012: 21,6 Prozent). Eine Zunahme ist ebenfalls bei der Fachhochschulreife (+3,4 Prozentpunkte) […]

Die Inflationsrate in Nordrhein-Westfalen bewegte sich seit dem Jahr 1960 (gemessen an der Veränderung des Verbraucherpreisindex im Jahresdurchschnitt; umbasiert auf das Jahr 2020 = 100) zwischen −0,2 Prozent und +7,2 Prozent. Wie Information und Technik Nordrhein-Westfalen als Statistisches Landesamt in einer Langzeitbetrachtung der Verbraucherpreisindizes mitteilt, waren die Preise im Jahr 2023 mehr als fünf Mal […]

Einfach eine Auszeit vom Alltag nehmen und zu neuer Stärke und Stabilität finden: Dies ist für Mütter mit kleinen Kindern nicht immer ganz leicht und doch vor allem aus gesundheitlicher Sicht überaus wichtig. Deshalb bietet die Blombergerin Lena Blum ein spezielles Kursprogramm für Mamas mit ihrem Nachwuchs an. Die 37-Jährige ist Physiotherapeutin und zertifizierte Prä- […]

stiftungFeuer, Einbruch, Wasserschaden – gut, wer dann eine Hausratversicherung hat. Aber ist der Vertrag alt, lohnt sich meist ein Wechsel. Zu diesem Ergebnis kommt eine aktuelle Untersuchung von Finanztest. Teure Tarife kosten bis zu sieben Mal mehr als der günstigste Tarif im Test.   Finanztest hat 253 Tarife von 89 Anbietern geprüft. Eine günstige Police […]

Das Team des Freibads Blomberg blickt gespannt auf die bevorstehende Sommersaison. Ab dem 18. Mai öffnen sich die Tore erneut für alle Badegäste, die sich auf erfrischende Schwimm- und Badeerlebnisse freuen dürfen. Die Öffnungszeiten bleiben mit einer Ergänzung unverändert: In diesem Jahr wird das Frühschwimmen zusätzlich mittwochs angeboten. Die Frühschwimmzeiten sind in dieser Saison dienstags, […]

Der Kreis Lippe bietet am Mittwoch, 22. Mai, das vierte Online-Format im Zuge des Nationalpark-Findungsprozesses an. Bei der Veranstaltung referiert Professor Dr. Stephan Hankammer zum Thema „Regeneratives Wirtschaften: Ein neuer Rahmen für zukunftsfähigen Unternehmenserfolg“. Im Anschluss können die Teilnehmenden mit dem Referenten diskutieren und Fragen stellen. Das Format startet um 17:00 Uhr. Eine Anmeldung ist […]

Vielen Menschen droht im Alter eine Pflegelücke, warnt die Stiftung Warentest. Denn nötige Zuzahlungen für eine Pflegeheim übersteigen die Rente oft weit, im Schnitt um mehr als 1 000 Euro. Kinder müssen sich zwar nur noch selten an den Kosten beteiligen, Schenkungen können jedoch zurückgefordert werden. Für Pflegebedürftige und ihre Partner kann es richtig teuer […]