„Wer rastet, der rostet“: Nicht nur ein Sprichwort, sondern wissenschaftliche Tatsache. Denn Bewegung und Sport helfen nachweislich, um auch im Alter nicht nur fit, sondern auch gesund zu bleiben. Dabei bietet der Alltag vielfältige Bewegungs- und Trainingsmöglichkeiten. Wie die genutzt werden können, darüber informieren am Dienstag, den 26. Juni 2018, Max Beuys vom Kreissportbund Lippe sowie Doris Tölle, Fachwartin Gesundheitssport beim Lippischen Turngau, auf Einladung des Café SinfoL und der Quartiersentwicklung Schieder-Schwalenberg.
Die Veranstaltung wird in Zusammenarbeit mit dem Kreissportbund Lippe und dem NRW-Projekt „Bewegt älter werden“ angeboten. Der Vortrag „Bewegung hält fit“ startet um 15.00 Uhr in der Biologischen Station, Domäne 2, in Schieder-Schwalenberg. Die Teilnahme ist kostenlos, eine Anmeldung nicht erforderlich. Weitere Informationen zu der Veranstaltung sowie zu SinfoL und der Quartiersentwicklung gibt es bei Michaela Ottemeier vom Kreis Lippe unter 05231-62 4400 oder per Mail an m.ottemeier@kreis-lippe.de.
