Fit in den Frühling – mit diesen Tipps klappt es bestimmt
Viele Menschen haben gegen Ende des Winters das Gefühl, dass sie dringend etwas für ihre Fitness tun sollten. Sei es, weil die Wage nach bewegungsarmen Wintermonaten ein paar Kilo zu viel anzeigt, weil einen das Treppensteigen plötzlich deutlich mehr anstrengt als noch im Herbst oder weil man in einigen Monaten beim Sommerurlaub am Strand eine […]