Bis 12.8.2022 Grundschule Großenmarpe (Gummiplatz), Turnhallenstraße 9 oder Sportplatz Großenmarpe, Am Sportplatz. Der TV Großenmarpe/Erdbruch bietet ohne Anmeldung und kostenlos Sportangebote im Freien unter Führung qualifizierter Übungsleiter*innen für Jung und Alt an. Auskünfte beim TV Großenmarpe/Erdbruch (www.tv-grossenmarpe.de).
Serientermine!
| Wochentag | Uhrzeit | Übungseinheit | Ort | Übungsleiter*in |
| Dienstag | 17 Uhr | Walking / Nordic Walking, | Großenmarpe, Turnhallenstraße Ecke Tegerstraße | Gisela Twete |
| Dienstag | 19 Uhr | Laufgruppe der LG Istrup-Großenmarpe, gemeinsame Aktion TV Großenmarpe und Tus Istrup, Wir laufen ca. 6 km, unterschiedliche Tempogruppen möglich, bitte bringt ein Getränk mit | Sportplatz Istrup, vor der Mehrzweckhalle | Gaby Sbrisny und Marco Metzner |
| Dienstag:
19.7., 26.7.,2.8.,9.8. |
18:30 Uhr | Body-Fitmeets Cross-Fit
Aerobic, Bauch-Beine-Po, Intervall- und Krafttraining, für jedes Fitnesslevel geeignet Mitzubringen sind: Matte oder großes Handtuch, 2 leichte Gewichte oder alternativ 2 Wasserflaschen, Getränk |
Sportplatz Großenmarpe, bei unsicherem Wetter an der Grundschule | Daniela Brenker |
| Donnerstag
7.7., 14.7.,21.7., 28.7., |
18.30 Uhr | Ausdauerwalking 2 Std., mit allen Sinnen die lippische Natur genießen und dabei die Ausdauer verbessern, incl. Aufwärmung u. abschl. Stretching. | Treff Grundschule | Inge Austermann |
| Donnerstag
7.7., 14.7. ,4.8., 11.8.22 |
18.00 Uhr | Kick-Boxen | Gummiplatz | Oliver Greimeier |
| Freitag
Ab 8.7.2022 |
18:30 Uhr | Sommer Fitness Mix, gezieltes Sommer-Workout für jedes Fitnesslevel. Ein funktionelles Ganzkörpertraining, Bauch-Beine-Po, Rückenfitness, Muskelaufbau und mehr, incl. Stretching. „Stärkung deiner Fitness-mach dich fit für den Sommer und komm vorbei!“Du bist herzlich eingeladen! bitte eigene Matte, Handtuch, Getränk, 2 leichte Gewichte (Kurzhanteln) oder alternativ kl. Wasserflaschen mitbringen | Sportplatz Großenmarpe, bei unsicherem Wetter an der Grundschule | Inge Austermann |
Einzeltermine!
| Samstag Sondertermin 23.07. |
14 Uhr | Familienfitnesstag | Sportplatz Großenmarpe | Gaby u. Inge |
| Sonntag
Sondertermin 31.07. |
11 Uhr | Ab auf’s Brett mit AthleticStep
(Athletische Step-Aerobic) |
Gummisportplatz an der Grundschule | Daniela Brenker |
| Sonntag
Sondertermin 07.08. |
11 Uhr | Bauch-Beine-Po(Coretraining) intensiv | Gummisportplatz an der Grundschule | Daniela Brenker |
| Mittwoch
10.08.2022 |
18.30 Uhr | Kick-Out-Veranstaltung
Fitnesstraining für alle sportliche Levels |
Sportplatz Großenmarpe | Daniel Drewes |
