Brüntrup
Am Samstag, dem 25. März, findet von 10:00 bis 16:30 Uhr, in der Sporthalle, 32825 Blomberg-Istrup, Detmolder Str. 998 ein Selbstverteidigungskurs statt. Dieser Kurs gilt für Mitglieder der Sportvereine Schwarz-Weiß Brüntrup e.V. und dem TUS Istrup. Mitglieder zahlen 16,00 Euro. Nichtmitglieder zahlen 20,00 Euro pro Person. Für Nichtmitglieder besteht kein Versicherungsschutz.
Dieser Kurs wird von der Gleichstellungsstelle der Stadt Blomberg bezuschusst. Die Zahlung auf das untenstehende Konto gilt als feste Anmeldung.
Bitte meldet euch bis spätestens 16. Februar per Mail, Post oder Telefon an. Die Teilnehmerinnenzahl ist auf zwölf Personen begrenzt. Sollten mehr als zwölf Anmeldungen eingehen, erstellen wir eine Warteliste. Etwas zum Trinken, bequeme Sportkleidung, leichte Sportschuhe sind erwünscht. Kaffee und belegte Brötchen gibt es in der Pause.
WenDo – Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen
Selbstbewusstsein und das Wissen um die eigenen Stärken sind gute Voraussetzungen, um Gewalt vorzubeugen, abzuwehren und zu verhindern. In den Wendo-Kursen lernen die Frauen sich gegen verschiedene Formen der Gewalt zu schützen und zu wehren. Gearbeitet wird an Körpersprache, Stimme, Wahrnehmung, Kraft und Durchsetzung. Mit Hilfe von Rollenspielen werden die Handlungskompetenzen gestärkt und erweitert. Mit Selbstbehauptungsübungen sowie einfachen Techniken der Selbstverteidigung schult WenDo die starken Seiten von Frauen. Der Kurs ist offen für alle Frauen, körperliche Fitness ist nicht erforderlich. Kursleitung: Katja Kolodzig (Diplom-Pädagogin + WenDo Trainerin).
