Vinyasa Yoga jetzt auch in Blomberg
Ab dem 07.05.24 bietet der TV Blomberg am Dienstag-Vormittag von 10:15 – 11:30 Uhr in der Turnhalle am Paradies einen neuen Kurs an. Vinyasa Yoga ist ein körperorientiertes Yoga wo ganz bewusst Atmung und Bewegung verbunden werden. Mit fließenden Übergängen werden Kraft, Beweglichkeit, Balance und Körperwahrnehmung trainiert, wobei auch Atem- und Entspannungsübungen ihren Platz haben. […]